Cocon Therapie is de verzamelnaam voor diverse vormen van therapie die ik afzonderlijk of in combinatie inzet.

Psycho-synthese-therapie

Met werkvormen als visualisatie, meditatie, werken met sub-personen, werken met het Hoger Zelf en de persoonlijkheid.

Creatieve Therapie

Met werkvormen als dramatische expressie, tekenen, creatief schrijven, zingen en dichten.

Relaxatie Therapie

Met o.a. ademhalingsoefeningen en technieken, mentale ontspanning, technieken van Jacobson, aardingsoefeningen en geleide visualisatie.

E.M.D.R.

Traumaverwerking door herbeleving met geluidstikken via de hoofdtelefoon.

E.F.T.

Emotional Freedom Technieken

Innerlijk Kind Werk

(Opnieuw) Leren houden van jezelf door zelf verantwoordelijkheid te nemen en ouder te worden over je eigen innerlijke kind.
Enkele vormen van benadering staan hier links beschreven. Algemene informatie vindt u in de bovenbalk.

U bent welkom!

Helen Norp